¿De que se trata el curso?
En este curso tendrás acceso a herramientas de autoconocimiento, desarrollo personal y sanación emocional que podrás integrar en tu estilo de vida.
Sentir para sanar es un proceso de acompañamiento profesional, basado en la presencia, respeto, amor y conexión.
Es una invitación a sentir lo que está presente en tu vida de forma segura y con recursos prácticos a través del cuerpo, el movimiento, la mente y la espiritualidad para enriquecer tu camino de transformación y sanación.
¿Qué espero obtener al terminar?
Herramientas de autoconocimiento y desarrollo personal, las cuales te ayudarán a tener una visión más amplia de tí mismo, mejorar la relación contigo y quienes te rodean.
Recursos emocionales y prácticos que te ayudarán a sentirte más y poderte sostener en momentos emocionales.
Temas que se explorarán: conocer tu sistema nervioso, recursos internos e intuición, human design, heridas infantiles, integrando mis partes internas, conexión social y autorregulación, hábitos de amor propio, resignificación de mi historia, meditación y yoga somática.